Wakacyjne P(o)KU(sy) | PKUconnect

Podstawowe porady nt. choroby

Wakacyjne P(o)KU(sy)

Monika Duś-Żuchowska,

specjalista pediatrii

Klinika Gastroenterologii Dziecięcej i Chorób Metabolicznych

Szpital Kliniczny im. Karola Jonschera Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu


 

Przed nami wakacyjne poranki i wieczory w gronie najbliższych. Jedni z nas będą spędzać je sącząc chłodne napoje na plaży. Inni skorzystają z utęsknionych promieni słońca aktywnie pedałując na dwóch kółkach lub wiosłując po taflach jezior i rzek. Miłośnicy wycieczek górskich odliczają już dni do pakowania wysłużonego plecaka. Długo wyczekiwane wyprawy i leniwe wieczory dla pacjentów z fenyloketonurią przyprawione są jednak przysłowiową łyżką dziegciu.

Poniższe opracowanie ma za zadanie sprawić, aby upalne dni lata, często spędzane na różnego rodzaju biesiadach i wyjazdach, nie stanowiły trudności, a co najwyżej wyzwanie, z którym sukcesywnie, małymi kroczkami poradzi sobie zarówno dorosły chory jak i rodzic dziecka z PKU.

Fenymenalni na szlaku – nawodnienie to podstawa!

Gwarantem sił i dobrego samopoczucia w trakcie wakacji jest dbałość o odpowiednie nawodnienie organizmu. Zapotrzebowanie na płyny zmienia się wraz z wiekiem i wynosi w przybliżeniu 100ml na każdy kilogram masy ciała dziecka dla niemowląt i ok. 2l/dobę dla dorosłych.

Najlepszym sposobem na uzupełnienie płynów jest spożywanie wody – dobrym urozmaiceniem jej smaku będzie dodanie kostek lodu z zamrożonymi wewnątrz owocami. Przykłady kulinarnych sposobów na upały dla dziecka znajdą Państwo w artykule „Feno-minimalne sposoby na upały”.

A co z dorosłymi? Jeśli wybieramy się na wymagającą górską wspinaczkę, chętnie posiłkujemy się napojami izotonicznymi, które pomagają w utrzymaniu prawidłowego poziomu elektrolitów – decydując się na zakup tego typu specyfiku, zwróćmy jednak baczną uwagę na skład. Zdecydowanie niepolecane są napoje z dodatkiem aspartamu jako słodzika. Aspartam jest substancją chemiczną, która w organizmie rozkładana jest do dwóch aminokwasów- fenyloalaniny i kwasu asparaginowego, a tym samym nie jest wskazana dla osób z fenyloketonurią.

Wakacje, ale nie od preparatu!

Wakacje to czas odpoczynku od niektórych obowiązków jak szkoła czy praca. Jednak okres urlopu nie może stanowić wymówki od regularnego przyjmowania preparatu. Preparat PKU to źródło białka- jego regularne przyjmowanie w 3-5 porcjach na dobę, zgodne z rytmem posiłków, zapewnia nam budulec do produkcji niezbędnych dla normalnego funkcjonowania substancji. Dodatkowo, chroni nas przed uczuciem głodu i przewagą procesów katabolicznych nad anabolicznymi.

Wyniki na wakacjach

W dobie wszechobecnego internetu wygodną formą sprawdzania wyników stężeń fenyloalaniny jest dostęp przez serwis pkuWEB, gdzie w prosty sposób możemy sprawdzić, czy nasza kontrola choroby jest optymalna, czy też wymaga korekty.

Podsumowując, pozostaje mi życzyć Państwu, aby okres wakacji przy zachowaniu diety i regularnym spożywaniu preparatu, dostarczył wielu niezapomnianych wspomnień, które będą rozgrzewać nas w jesienne i zimowe wieczory.

Ustawienia prywatności

Tutaj możesz w dowolnej chwili deklarować i modyfikować ustawienia plików cookie.

Bezwzględnie konieczne pliki cookie

Są niezbędne w celu zapewnienia funkcjonowania witryny internetowej i nie można ich wyłączyć. Zazwyczaj są stosowane w odpowiedzi na podjęte przez użytkownika działania związane z żądaniem usług (ustawienie preferencji w zakresie prywatności użytkownika, logowanie, wypełnianie formularzy itp.). Można ustawić przeglądarkę, aby blokowała takie pliki cookie lub wyświetlała odpowiednie powiadomienia, jednak niektóre części witryny nie będą wówczas działały.

Analityczne pliki cookie

Umożliwiają nam liczenie odwiedzin i źródeł ruchu oraz pomiar i poprawę wydajności naszej witryny. Pokazują nam, które strony są najmniej i najbardziej popularne i w jaki sposób odwiedzający poruszają się po witrynie. Jeśli użytkownik nie zgodzi się na ich zastosowanie, nie będziemy wiedzieli, kiedy odwiedził naszą witrynę i nie będziemy w stanie monitorować jej wydajności.

Personalizujące pliki cookie

Służą do zwiększenia funkcjonalności witryny internetowej i personalizacji jej treści. Mogą być stosowane przez nas lub przez osoby trzecie, których usługi zostały dodane do naszych stron. Jeśli użytkownik nie zezwoli na ich zastosowanie, niektóre lub wszystkie z tych usług mogą nie działać poprawnie.

Pliki cookie do targetowania

Mogą zostać użyte przez naszych partnerów reklamowych poprzez naszą witrynę w celu stworzenia profilu zainteresowań użytkownika i wyświetlania mu odpowiednich reklam na innych witrynach. Nie przechowują bezpośrednio danych osobowych, lecz pozwalają na jednoznaczną identyfikację przeglądarki i urządzenia internetowego użytkownika. W razie braku zgody na ich zastosowanie reklamy prezentowane użytkownikowi będą w mniejszym stopniu dostosowane do jego zainteresowań.

----