Magazyn PKUconnect 14/2022

Idealna lektura na ciepłe wiosenne wieczory nie istnie…. A jednak! Już jest – 14 wydanie jedynego w Polsce czasopisma stworzonego nie tylko z myślą o #Fenymenalnych, ale także przez nich samych – MAGAZYN PKU CONNECT. Co znajdziesz w środku? Trochę o finałowej edycji kampanii #Fenymenalni i jej wyjątkowych bohaterach, dużo porad z najróżniejszych dziedzin życia oraz potężną dawkę wiedzy i motywacji do działania! Z nami pysznie (i zdrowo!) zjesz, zaplanujesz wakacyjną podróż, poznasz tricki na życie w stylu eco i na pewno świetnie spędzisz czas. Zapraszamy do lektury i dołączenia do #Fenymenalnej społeczności!

Magazyn PKUconnect 13/2021

Jak dobrze być razem!

Zacznijmy od tego, co najważniejsze: że jesteśmy Ci ogromnie wdzięczni za to, że jesteś z nami. Tak, tak – właśnie Ty. Osoba pełna pasji, zaangażowania, pragnąca dzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem – zarówno tym pozytywnym, jak i tym z czasów, kiedy nie było łatwo. #Fenymenalny członek społeczności PKU Connect. To właśnie z myślą o Tobie przygotowaliśmy trzynaste wydanie Magazynu PKU Connect, dostępne w formie tradycyjnej i elektronicznej. Jak zawsze, staraliśmy się, byś mógł znaleźć w nim różnorodne treści. Co wymyśliliśmy tym razem? Nowa odsłona kampanii #Fenymenalni! Nowi bohaterowie, ale i SIŁA SPOŁECZNOŚCI, czyli hasło przewodnie, które będzie towarzyszyło naszym działaniom przez cały rok (i dłużej!). Na kartach naszego Magazynu znajdziesz też artykuły specjalistów z Poradni Metabolicznych, którzy zmierzyli się m.in. z trudnym tematem pandemii. Dr n. med. Agnieszka Chrobot obaliła mity narosłe wokół tematu szczepionek, a dietetyk Elżbieta Świeczka opisała, jak zmieniała się i jak obecnie wygląda organizacja pracy krakowskiej poradni. Ostatnią sekcję naszego periodyku, przeznaczoną dla #Fenymenalnych Rodziców, poświęciliśmy tematyce przygotowań do ciąży oraz pierwszych miesięcy życia malucha. Przerzuć stronę i baw się dobrze! 😉

Magazyn PKUconnect 12/2020

Gotowi na nowe? Drodzy Czytelnicy, w najnowszym numerze Magazynu PKU Connect dowiecie się, o co chodzi z tą całą fenymenalnością, a nawet poznacie bliżej jednego z bohaterów naszej kampanii! Zdradzimy Wam, jak powstawały materiały wideo i czym jest słynny dubel. Na kartach Magazynu znajdziecie też sporo treści o podróżach, samorealizacji i odwadze do spełniania marzeń. Nasze blogerki – Justyna i Karolina – podpowiedzą, jakie miejsca na kulinarnej mapie Warszawy są przyjazne PKU oraz dlaczego warto ćwiczyć jogę. Nie zabraknie tez kulinarnych inspiracji od ulubionego kucharza Fenymenalnych – Jerzego Nogala! Znajdzie się coś dla dużych, i dla tych całkiem małych. Zapraszamy do lektury!

Magazyn PKUconnect 11/2018

Drogi Czytelniku, oddajemy w Twoje ręce czasopismo, na kartach którego poruszamy kwestie ważne i poważne, ale także te przyziemne i bardziej przyjemne. W tym numerze przeczytasz o tym, jak uczyć się efektywnie, podpowiemy Ci jak odnaleźć w sobie pasję i zachęcimy Cię do jej rozwijania. Poznasz też bohaterkę najnowszego wydania, Wiolę, która podzieliła się z nami (i z Wami) swoją historią i trickami, które na co dzień stosuje w swoim życiu, wypełnionym obowiązkami i najróżniejszymi aktywnościami niemalże po brzegi! Dowiesz się także, że i Ty możesz stać się bohaterem jednego z numerów Magazynu PKU Connect, ponieważ to czasopismo jest tworzone nie tylko dla Was, ale i przez Was. Wasz ulubiony kucharz, Jerzy Nogal, przygotował specjalne przepisy na dania dla zabieganych Fenylaków (najprostsze i najszybsze w przygotowaniu drugie śniadania) i imprezowiczów (pomysły na przekąski, które posmakują wszystkim), a także coś dla łasuchów (owoce sezonowe!). Zobaczycie także, gdzie w te wakacje zawitała Nutricia i ile tam było zabawy. Ale to nie wszystko! Niemal każdym słowem, na każdej stronie najnowszego wydania Magazynu PKU Connect chcemy Was zmotywować, zainspirować i zachęcić. Do czego? Sprawdźcie sami!

Magazyn PKUConnect 10/2017

W tym numerze mamy mnóstwo porad i przepisów na święta Wielkiej Nocy - przede wszystkim jak zrobić święta bez jaj. Zdrowie jest ważniejsze niż tradycja, a jajka można smacznie zastąpić innymi produktami. Jednak święta to niejedyne zagadnienie poruszane w numerze - głównym tematem numeru jest dorastanie z fenyloketonurią. Wchodzenie w dorosłość i burza hormonów, która temu towarzyszy, to szczególny czas, kiedy wiele osób chorych odchodzi od diety. Jak sobie radzić z emocjami i przetrwać trudy dojrzewania radzi psycholog Dorota Deli i dr Agnieszka Chrobot. O buncie, ale w muzyce, poczytacie też w dziale ,,Kultura”. 10 numer to również doskonała okazja aby podsumować PKUConnect, zwłaszcza, że niedawno obchodziliśmy hucznie 3 urodziny! Nie zabraknie więc ciekawych wywiadów z twórczyniami PKUConnect - naszymi blogerkami Justyną, Marią i Karoliną a także gościem specjalnym z Nutrici - Dorotą Sikorą. Nie mogło również zabraknąć waszych historii oraz ciekawych felietonów.Karolina przekona Was, że kierowanie się czasem zdrowym egoizem i pamiętanie o sobie, w tym zabieganych czasach nie jest niczym złym. Zaprosiliśmy również zagranicznego gościa, który opowie Wam jak wygląda życie z PKU w Chorwacji i jak fenyloketonuria zmienia perspektywę.

Magazyn PKUConnect 9/2016

Idealny na Święta Bożego Narodzenia - 9 numer magazynu PKUConnect wprowadza w klimat świąt oraz pozytywnie nastraja na zimę i noworoczne wyzwania! Tematem przedświątecznego numeru są media społecznościowe - błogosławieństwo czy przekleństwo naszych czasów? Rozstrzygnijcie sami po artykułach naszych blogerek. W najnowszym numerze znajdziecie również nie tylko przepisy PKU na świąteczny stół oraz zwycięskie przepisy wakacyjnego konkursu kulinanego, ale i porady jak z dobra energią wkroczyć w Nowy Rok, jak zorganizować wymarzony kinder bal małemu fenylakowi, czy po co warto sięgnąć w wolnych chwilach - garść propozycji atrakcji na udany czas spędzony z najbliższymi. Jak najbardziej do wykorzystania podczas świątecznych wizyt czy zimowych dni! Nie zabraknie także informacji o naszym PKUliczniku - kto się jeszcze z nim nie zapoznał, teraz na pewno będzie miał okazję :)

Magazyn PKUconnect 8/2016

Zastanawiałeś się co będziesz czytał w czasie wakacji? Nasza propozycja to artykuły o superbohaterach w super Magazynie PKUconnect! Letni czas przynosi więcej okazji, by w rozłożyć się wygodnie w hamaku, na plażowym kocu lub na trawie i delektując się leniwie płynącą chwilą zanurzyć się lekturze. W numerze 8/2016 na podium staje mama! To przewodniczka po meandrach dorastania, nauczycielka życia i miłości, nasz pierwszy przyjaciel i powiernik. Wywiady z mamami-bohaterkami, które uczyły jak poradzić sobie z PKU w życiu, przeprowadzają Maria i Justyna. O szkole życia i sile charakteru swojej mamy opowiada Joanna Miller. Na łamach gazety znajdziecie także przepisy, jak uchwycić młodość na talerzu. Jerzy Nogal będzie, jak zawsze, niezastąpionym doradcą dla wszystkich spragnionych powrotu do smaków dzieciństwa. Dla tych, którzy spędzają wakacje w domu, kilka ciekawych sposobów na nudę podpowiada Karolina Folgart. Tym, którzy zastanawiają się o czym należy pamiętać planując podróż wakacyjną ze swoją Pociechą, ciekawymi radami służy Iza Gontarek. A dla tych, którzy z wakacji chcą przywieźć piękne wspomnienia uchwycone na zdjęciach polecamy krótki przewodnik fotograficzny. Zachęcamy do lektury!

Magazyn PKUconnect 7/2016

Wiosna! Po szarych, zimowych miesiącach nadchodzą coraz dłuższe dni. Za chwilę wszystko się obudzi. W najnowszym numerze Magazynu PKUconnect znajdziecie kilka wskazówek, jak cieszyć się wiosną jeszcze bardziej i jak świadomie korzystać z jej uroków. W numerze 7/2016 znajdziecie m.in. wyjątkowe przepisy wielkanocne Jerzego Nogala, porady na temat świąt dietetyka Kamilli Strączek, wywiad z Izabelą Horką oraz relacje ze spotkań PKU i ES.PKU. Nasz temat numeru – warzywa i owoce króluje także w wywiadzie z Marią i Justyną, felietonie Izy Gontarek oraz ws kolorowych przepisach :) Zachęcamy do lektury!

Magazyn PKUconnect 6/2015

Jesień nie musi być nudna i szara! Wystarczy przezwyciężyć jesienną chandrę, aby odzyskać energię do działania. W najnowszym numerze magazynu znajdziecie kilka recept na lepsze samopoczucie. Poznajcie je już teraz! W temacie numeru poruszamy jedno z pytań, które często sobie zadajecie - mówić, czy nie mówić znajomym o PKU? Temat porusza w swoim tekście psycholog Dorota Deli, a swoimi doświadczeniami dzielą się z nami m.in. nasze stałe felietonistki: Maria, Justyna i Karolina. Dodatkowo w numerze znajdziecie kilka słów o jesiennej melancholii od Elżbiety Świeczki, energetyczny felieton Karoliny Folgart, relację z gorącej Hiszpanii oraz wiele interesujących artykułów, przepisów i ciekawostek. Poznacie także drugie ukochane zajęcie Jerzego Nogala - zaraz po gotowaniu! Życzymy miłej lektury!

Magazyn PKUconnect 5/2015

Szczęśliwie rozpoczął się dla wszystkich ukochany czas błogich wakacji! Mamy nadzieję, że podczas letniego relaksu znajdziecie chwilę na lekturę naszego najnowszego numeru i że stanie się on idealnym towarzyszem Waszych wakacyjnych podróży. Sprawdźcie, co dla Was przygotowaliśmy! Jerzy Nogal odkrywa przed Wami swoje ulubione wakacyjne smaki. Patrycja Maćkowiak radzi, jak odpowiednio przygotować się do podróży małych i dużych. Natomiast Małgorzata Maćkowiak podpowie Wam, jak podróżować za naprawdę niewielkie pieniądze. Nasze stałe felietonistki: Justyna Socha i Maria Słupska opowiadają o różnych przełomowych momentach w ich życiu, Justyna o samodzielnych wakacjach, a Maria o samotnej przeprowadzce do stolicy. Szczególnej uwadze polecamy artykuł Doroty Deli, która w swoim artykule zwraca uwagę, jak istotne jest odpowiednie wsłuchanie się w to, co komunikuje nam nasze dziecko. Poza tym w nowym magazynie czeka na Was wiele ciekawych recenzji, porad, a nawet słowników! :) Miłej lektury!