Wielkanoc | PKUconnect

Blog dla rodziców PHEżyj to sam

Iza Gontarek

Wielkanoc

Święta Wielkiej Nocy kojarzą nam się przede wszystkim z jajkiem i zającem. Niestety fenylaki z niską tolerancją nie powinny ich jeść. Do tej grupy zalicza się również Kuba. Jego tolerancja wynosi około 260 mg fenyloalaniny na dobę. Czasem pozwolimy sobie na naleśniki z jajkiem przepiórczym, jednak o kurzym nie ma mowy. Jest ono dużo cięższe i ma zdecydowanie wyższą zawartość białka i fenyloalaniany w  100g. Co zatem wymyślamy do jedzenia na święta? Nie kombinujemy zbyt wiele. Z doświadczenia wiem, że przygotowywanie się pod kątem świątecznego jedzenia w naszym przypadku nie sprawdza się. Raczej pytamy małego co konkretnie chce zjeść. Jeśli na jego talerzu pojawi się coś, czego nie chciał, to nie zje całego dania. Niestety, ale mamy upartego syna.

Aby święta miały bardziej podniosły charakter i aby nasz fenylak poczuł i poznał tradycję, zawsze robimy święconkę niskobiałkową. Oczywiście jajko również w niej jest, ale tylko jedno, przepiórcze. Kuba wyznaje zasadę: „skoro nie jadam tego na co dzień, to nie zjem i teraz”. Tak na dobrą sprawę nigdy nie miał w ustach jajka w czystej postaci. Do koszyczka wkładamy jeszcze chleb niskobiałkowy, masło, sól, pieprz oraz ulubione warzywa Kuby (pomidor, ogórek, papryka). Niektórzy wkładają także słodycze lub ciasto. U nas symbolicznie pojawia się króliczek z czekolady niskobiałkowej. Jak znam Kubę, odda go swoim kuzynom. Dla niego czekolada jest „brudna” :D

Świąteczny obiad to głównie mięsa i ryby, ale oprócz głównych dań są także dodatki w postaci sałatek, surówek, ziemniaków, czy buraczków z chrzanem. Jest ich na naszym stole zawsze pod dostatkiem. Kuba na pewno wybierze sobie to na to będzie miał ochotę. Poza tym dla starszych domowników zawsze jest żurek, natomiast dla młodszych - rosół. Mały i tak żadnej innej zupy nie zje. 

Dla dzieci jedzenie i siedzenie za stołem jest mało przyjemne, raczej czekają na zabawy. W tym roku  zaplanowaliśmy bitwę na jajka. Zabawa polega na trzymaniu ugotowanego wymalowanego jaja i uderzenia nim w jajo przeciwnika. Wygrywa ten, którego skorupka pozostanie w całości.

Poza tym pachnie już wiosną, więc mam nadzieję, że oprócz spacerów uda nam się w ogrodzie zorganizować zabawę w szukanie zająca. Polega ona na wyszukiwaniu smakołyków lub drobnych upominków ukrytych w zakamarkach ogrodu. I tak najważniejsza w święta Wielkanocne jest woda. Coś co Kuba kocha najbardziej. Zatem plastikowe jaja, pistolety i balony przygotowane J

Słonecznych Świąt!

Nasza strona internetowa używa plików cookies (tzw. ciasteczka) w celach statystycznych, reklamowych oraz funkcjonalnych. Dzięki nim możemy indywidualnie dostosować stronę do twoich potrzeb. Każdy może zaakceptować pliki cookies albo ma możliwość wyłączenia ich w przeglądarce, wtedy nie będą zbierane żadne informacje.

Ustawienia prywatności

Tutaj możesz w dowolnej chwili deklarować i modyfikować ustawienia plików cookie.

Bezwzględnie konieczne pliki cookie

Są niezbędne w celu zapewnienia funkcjonowania witryny internetowej i nie można ich wyłączyć. Zazwyczaj są stosowane w odpowiedzi na podjęte przez użytkownika działania związane z żądaniem usług (ustawienie preferencji w zakresie prywatności użytkownika, logowanie, wypełnianie formularzy itp.). Można ustawić przeglądarkę, aby blokowała takie pliki cookie lub wyświetlała odpowiednie powiadomienia, jednak niektóre części witryny nie będą wówczas działały.

Analityczne pliki cookie

Umożliwiają nam liczenie odwiedzin i źródeł ruchu oraz pomiar i poprawę wydajności naszej witryny. Pokazują nam, które strony są najmniej i najbardziej popularne i w jaki sposób odwiedzający poruszają się po witrynie. Jeśli użytkownik nie zgodzi się na ich zastosowanie, nie będziemy wiedzieli, kiedy odwiedził naszą witrynę i nie będziemy w stanie monitorować jej wydajności.

Personalizujące pliki cookie

Służą do zwiększenia funkcjonalności witryny internetowej i personalizacji jej treści. Mogą być stosowane przez nas lub przez osoby trzecie, których usługi zostały dodane do naszych stron. Jeśli użytkownik nie zezwoli na ich zastosowanie, niektóre lub wszystkie z tych usług mogą nie działać poprawnie.

Pliki cookie do targetowania

Mogą zostać użyte przez naszych partnerów reklamowych poprzez naszą witrynę w celu stworzenia profilu zainteresowań użytkownika i wyświetlania mu odpowiednich reklam na innych witrynach. Nie przechowują bezpośrednio danych osobowych, lecz pozwalają na jednoznaczną identyfikację przeglądarki i urządzenia internetowego użytkownika. W razie braku zgody na ich zastosowanie reklamy prezentowane użytkownikowi będą w mniejszym stopniu dostosowane do jego zainteresowań.

----