Krokiety PKU z pieczarkami i kapustką | PKUconnect

Krokiety PKU z pieczarkami i kapustką

przyGOTOWANIE

Usmażyć 2 naleśniki. Ugotować kapustę i drobno pokroić.Na margarynie usmażyć pieczarki i cebulę, doprawić do smaku, dodać kapustę i jeszcze troszkę poddusić.Po przestudzeniu farsz podzielić na 2 części i nałożyć na jeszcze ciepłe naleśniki, zwinąć w krokiety, obtoczyć w bułce i opiec na oleju z każdej strony.

Wartość odżywcza

Ilość fenyloalaniny: 85 mg
Ilość białka: 2,3 g
Ilość energii: 852 kcal
Dla ilu osób jest danie: 1

Wartość odżywcza przepisu

Tytuł Waga Wartość energetyczna Białko Fenyloalanina
milupa lp-drink 400g Niskobiałkowy napój w proszku 10 52.8 0.45 10
Mąka niskobiałkowa PKU 40 153.2 0.16 7.76
Cukier 4 15.96 0 0
Sól biała 4 0 0 0
Olej rzepakowy 50 450 0 0
Kapusta biała 50 16.5 0.85 36
Pieczarka uprawna, świeża 20 5.2 0.8 21.4
Cebula 20 6.6 0.28 12.4
Margaryna miękka, 60% tłuszczu, z witaminami A i D 10 54.2 0.02 0.7
Bułka tarta PKU 10 38.2 0.07 2.76
Suma wartości odżywczych 218 g 792.66 kcal 2.63 g 91.02 mg

Składniki

  • NALEŚNIKI: -
  • lp drinka Milupa - 10 g
  • mąka pku Bezgluten - 40 g
  • cukier - 4g (szczypta)
  • sól - 4g (szczypta)
  • woda - dać tyle żeby ciasto było niezbyt gęste
  • olej do smażenia - 50g
  • NADZIENIE: -
  • biała kapusta - 50g
  • pieczarki - 20g
  • cebula - 20g
  • margaryna miękka 60% tłuszczu - 10g
  • sól, pieprz, vegeta -
  • bułka tarta PKU - 2 łyżeczki
  • olej - 10 g

Dodatkowe informacje

Ilość fenyloalaniny
85.00
mg / porcja
Czas przygotowania
45 min
Trudność Średnie
Ocena

Autor przepisu

@dori

Ustawienia prywatności

Tutaj możesz w dowolnej chwili deklarować i modyfikować ustawienia plików cookie.

Bezwzględnie konieczne pliki cookie

Są niezbędne w celu zapewnienia funkcjonowania witryny internetowej i nie można ich wyłączyć. Zazwyczaj są stosowane w odpowiedzi na podjęte przez użytkownika działania związane z żądaniem usług (ustawienie preferencji w zakresie prywatności użytkownika, logowanie, wypełnianie formularzy itp.). Można ustawić przeglądarkę, aby blokowała takie pliki cookie lub wyświetlała odpowiednie powiadomienia, jednak niektóre części witryny nie będą wówczas działały.

Analityczne pliki cookie

Umożliwiają nam liczenie odwiedzin i źródeł ruchu oraz pomiar i poprawę wydajności naszej witryny. Pokazują nam, które strony są najmniej i najbardziej popularne i w jaki sposób odwiedzający poruszają się po witrynie. Jeśli użytkownik nie zgodzi się na ich zastosowanie, nie będziemy wiedzieli, kiedy odwiedził naszą witrynę i nie będziemy w stanie monitorować jej wydajności.

Personalizujące pliki cookie

Służą do zwiększenia funkcjonalności witryny internetowej i personalizacji jej treści. Mogą być stosowane przez nas lub przez osoby trzecie, których usługi zostały dodane do naszych stron. Jeśli użytkownik nie zezwoli na ich zastosowanie, niektóre lub wszystkie z tych usług mogą nie działać poprawnie.

Pliki cookie do targetowania

Mogą zostać użyte przez naszych partnerów reklamowych poprzez naszą witrynę w celu stworzenia profilu zainteresowań użytkownika i wyświetlania mu odpowiednich reklam na innych witrynach. Nie przechowują bezpośrednio danych osobowych, lecz pozwalają na jednoznaczną identyfikację przeglądarki i urządzenia internetowego użytkownika. W razie braku zgody na ich zastosowanie reklamy prezentowane użytkownikowi będą w mniejszym stopniu dostosowane do jego zainteresowań.

----