RATATOUILLE | PKUconnect

RATATOUILLE

przyGOTOWANIE

Składniki na 5 porcji:

  • Papryka czerwona 100 g
  • Papryka zielona 100 g
  • Cukinia 200 g
  • Bakłażan 200 g
  • Cebula 100 g
  • Czosnek 15 g
  • Pomidory z puszki 200 g
  • Oliwa 30 ml
  • Liść laurowy 1 szt.
  • Tymianek suszony 0,2 g
  • Sól, pieprz

Potrzebne sprzęty:

  • Patelnia
  • Średni garnek
  • Szpatułka
  • Nóż

Przepis:

Warzywa pokrój na kawałki około 2 cm.

Przesmaż na patelni, kolejno na odrobinie oliwy każde z osobna i wrzuć po przesmażeniu do garnka.

Na koniec, przesmaż czosnek i zalej pomidorami, niech się lekko zredukują i dodaj do warzyw.

Nalej na patelnię 100 ml wody dobrze wymieszaj i zagotuj aby odparowała większość. Wlej do garnka.

Dopraw solą i pieprzem. Duś pod przykryciem 10 minut z listkiem i tymiankiem

 

rararouille

 

Dodatkowe informacje

Ilość fenyloalaniny
93.00
mg / porcja
Czas przygotowania
15 min
Trudność Łatwe
Ocena

Autor przepisu

@Jerzy Nogal

Ustawienia prywatności

Tutaj możesz w dowolnej chwili deklarować i modyfikować ustawienia plików cookie.

Bezwzględnie konieczne pliki cookie

Są niezbędne w celu zapewnienia funkcjonowania witryny internetowej i nie można ich wyłączyć. Zazwyczaj są stosowane w odpowiedzi na podjęte przez użytkownika działania związane z żądaniem usług (ustawienie preferencji w zakresie prywatności użytkownika, logowanie, wypełnianie formularzy itp.). Można ustawić przeglądarkę, aby blokowała takie pliki cookie lub wyświetlała odpowiednie powiadomienia, jednak niektóre części witryny nie będą wówczas działały.

Analityczne pliki cookie

Umożliwiają nam liczenie odwiedzin i źródeł ruchu oraz pomiar i poprawę wydajności naszej witryny. Pokazują nam, które strony są najmniej i najbardziej popularne i w jaki sposób odwiedzający poruszają się po witrynie. Jeśli użytkownik nie zgodzi się na ich zastosowanie, nie będziemy wiedzieli, kiedy odwiedził naszą witrynę i nie będziemy w stanie monitorować jej wydajności.

Personalizujące pliki cookie

Służą do zwiększenia funkcjonalności witryny internetowej i personalizacji jej treści. Mogą być stosowane przez nas lub przez osoby trzecie, których usługi zostały dodane do naszych stron. Jeśli użytkownik nie zezwoli na ich zastosowanie, niektóre lub wszystkie z tych usług mogą nie działać poprawnie.

Pliki cookie do targetowania

Mogą zostać użyte przez naszych partnerów reklamowych poprzez naszą witrynę w celu stworzenia profilu zainteresowań użytkownika i wyświetlania mu odpowiednich reklam na innych witrynach. Nie przechowują bezpośrednio danych osobowych, lecz pozwalają na jednoznaczną identyfikację przeglądarki i urządzenia internetowego użytkownika. W razie braku zgody na ich zastosowanie reklamy prezentowane użytkownikowi będą w mniejszym stopniu dostosowane do jego zainteresowań.

----